Apprenez à révéler
qui
vous êtes vraiment.

Un stress qui ne redescend plus, un sommeil qui se dérègle, un blocage qui revient toujours au même endroit. La kinésiologie passe par le corps pour aller chercher ce que la réflexion n'atteint pas.

  • À domicile · déplacement offert jusqu'à 15 minutes autour de Saint-Étienne-du-Rouvray
  • Séances d'environ une heure
  • Bébés, enfants, adolescents et femmes
  • 40 € la séance
Aquarelle : une femme les yeux fermés, le visage levé et les bras ouverts, portée par des voiles aux couleurs de l'arc-en-ciel et des fleurs

Ce qui vous amène…

Le triangle de la santé est le schéma fondateur de la kinésiologie. Il relie trois dimensions de la personne : le structurel, l'émotionnel et le biochimique. Quand l'une de ces trois dimensions se déséquilibre, les deux autres sont touchées.
Les motifs de consultation sont très divers : chacun arrive avec sa propre histoire, et le travail se fait sur mesure.

Illustration aquarelle du triangle de la santé : émotionnel, structurel et biochimique autour de l'équilibre global, entourés de voiles arc-en-ciel et de fleurs
StructurelLe corps, la posture, les tensions, la façon dont on se tient et dont on bouge.
ÉmotionnelCe qu'on ressent, ce qu'on retient, ce qui se rejoue à chaque fois dans la même situation.
BiochimiqueL'hygiène de vie : sommeil, alimentation, hydratation, rythme — tout ce qui alimente le reste.
Illustration aquarelle de la kinésiologie : stress, émotions, sommeil, confiance en soi, concentration, douleurs et fatigue, autour du centre

Et si vous vous reconnaissiez dans l'une de ces situations ?

  1. 01

    Quand le stress prend trop de place…

    Vous jonglez entre votre travail, votre famille et vos responsabilités. Vous avez l’impression de devoir tout gérer, vous êtes constamment sous pression et vous n’arrivez plus à prendre du temps pour vous.

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  2. 02

    Quand les émotions deviennent difficiles à gérer…

    Vous traversez une séparation, un deuil, un changement de vie ou une période d’incertitude. Vous vous sentez submergée par vos émotions et avez du mal à retrouver votre sérénité.

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  3. 03

    Quand le manque de confiance vous empêche d’avancer…

    Vous aimeriez oser davantage, prendre votre place, dire non sans culpabiliser ou vous lancer dans de nouveaux projets. Pourtant, quelque chose semble toujours vous retenir.

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  4. 04

    Quand l’école devient source de stress pour votre enfant…

    Votre enfant rencontre des difficultés à l’école, peine à se concentrer ou manque de confiance en ses capacités. Les devoirs deviennent une source de tensions, il se décourage facilement et répète souvent : « Je n’y arriverai jamais ! »

    Vous aimeriez l’aider à retrouver confiance en lui, à mieux vivre ses émotions et à aborder les apprentissages plus sereinement.

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  5. 05

    Quand les nuits de votre bébé deviennent compliquées…

    Votre bébé a du mal à s’endormir, se réveille plusieurs fois par nuit ou semble agité au moment du coucher. Malgré toute votre attention, vous avez parfois du mal à comprendre ce qui le perturbe.

    Vous aimeriez mieux comprendre ses besoins et retrouver des moments de douceur et d’apaisement en famille.

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Et si votre corps avait quelque chose à vous raconter ?

La kinésiologie est une approche douce et globale de bien-être qui utilise le test musculaire pour explorer les tensions, le stress et les émotions, souvent enfouies, et ainsi vous accompagner vers un meilleur équilibre intérieur.

Comprendre la kinésiologie en détail
Illustration aquarelle : deux mains posées sur un bras, sur fond arc-en-ciel

Le déroulement d'une séance.

  1. 01
    L'anamnèseNous commençons par parler de ce qui vous amène. Vous me faites part de vos intentions pour la séance, ou vous choisissez de laisser votre corps s'exprimer librement.
  2. 02
    Recherche de fréquence vibratoireJ'utilise le test musculaire, en exerçant une pression légère sur votre poignet, et je vous dis ce que je constate, pour repérer la problématique sur laquelle travailler, à cet instant précis.
  3. 03
    Une ressourceEnsemble, nous trouvons une ressource positive : un souvenir, une sensation, une qualité ou une phrase sur laquelle vous pouvez vous appuyer.
  4. 04
    Le rééquilibrageLe corps et le système nerveux sont rééquilibrés grâce à différents mouvements, contacts et protocoles.
  5. 05
    La fin de séanceJe vous donne des conseils pour la suite de la séance, et souvent un ancrage pour renforcer ce qui a été travaillé.
Le déroulement d'une séance en détail

Les questions que l'on se pose souvent.

Il n'y a pas de nombre de séances fixe : cela dépend de la problématique à traiter. Parfois, une seule séance suffit à vous sentir plus léger. Si vous souhaitez travailler plus en profondeur, plusieurs séances seront certainement nécessaires. Mais rien n'est forcé : vous prenez rendez-vous uniquement lorsque vous en ressentez le besoin.

Jennifer, praticienne en kinésiologie.

Portrait de Jennifer Sannier, praticienne en kinésiologie, sur un fond aquarelle aux couleurs de l'arc-en-ciel

Pourquoi me faire confiance ?

Pendant vingt ans, j'ai été enseignante en école primaire. C'est un métier qui m'a passionnée, et j'ai beaucoup appris aux côtés des enfants. Ces compétences me servent aujourd'hui : la patience, l'écoute, l'observation fine, l'art d'expliquer simplement, la capacité à accueillir chacun tel qu'il est et à s'adapter, la douceur face aux émotions.

En novembre 2025, j'ai commencé ma formation à l'Académie de Kinésiologie AK, certifiée par la FFK, la Fédération Française de Kinésiologie. C'est un parcours certifié de 600 heures, dont j'ai déjà effectué plus de 300 heures à ce jour. J'ai déjà réalisé de très nombreuses séances auprès de particuliers, avec des retours toujours très positifs, et ma pratique continuera de s'enrichir au fil de mon apprentissage.

Mon parcours en détail

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Séance à votre domicileJe viens avec ma table de massageLundi au vendredi · 10 h 30 · 14 h 30 · 17 hSéance de 1 h à 1 h 15Je me déplace dans un rayon de 15 minutes autour de Saint-Étienne-du-Rouvray40 € la séance · 5 € de plus au-delà des 15 minutes de trajet
Aquarelle de colibris, de papillons et de fleurs roses, sous un arc-en-ciel pastel